2009-04-16 ふくらはぎ 日常 こむら返りで痛めたのはふくらはぎでした。。。痛いです。肉離れしたとき見たいに痛いです(泣 歩くとき&階段のぼりおりがだいぶ痛い。仕方ないので、ドラムの練習は手のみにしよう(当たり前か)。