腰痛になりました

過去、腰痛持ちではなかったのですが、激しくなりそうな腰痛到来。
幹部は仙骨付近とおしり。長時間同じ姿勢をとった後、動き始めるとかなりの痛み。昨日までの研修で一気に症状がすすんだみたい。。
どうやら、骨盤がゆるんでるらしく、矯正ベルトをオーダー中です。良くなるといいなぁ。