2006-12-27 冷え→ハライタ 日常 いつもキッチンで練習をするのですが、昨日は自分が徐々に冷えてることに気がつかなかったのです。(ゆだる蛙の逆バージョンだな。。) 気がつくと物凄いハライタ。。足〜おなかにかけてつめた〜〜くなっておりました。暖房 or 湯たんぽ必須だなぁ。