2005-11-12 お休み 今週後半は、ダンベルしなかった代わりに、ゴルフの打ちっぱなしとヨガしてみました。ヨガは意外に辛かった。筋肉痛が^^; 今日は、久々に超初心者ジャムに。うーん、引き出し少ないから、同じ事しかできん(汗。少しずつ増やすしかないわな。焦らずしっかりやろう。 さて、来週もがんばって行こう〜。