最近は、１〜２週に一度、マッサージ行ってます。鍼灸とストレッチ整体です。今日は、だいぶ疲れがたまっていて、鍼も灸のイタイ〜。（←ツボにハマって、きーんと全身に伝わる感覚 帰宅後、眠気に教われて昼寝してしまいました(^^;;昼寝の後は、練習してみま…