2008-10-10 一つだけ 日常 ハライタだと書いて後ろ向きでしたが、最近ヒップアップの為に(笑)ストレッチを開始したんですが、肩こりには効いてます!肩のだるさがなくなるだけでも相当ハッピーですね♪