はらじじょう

おなかの具合がやたらと悪い。
うーーん、日曜日に朝から夜中１１時まで何も食べなかったのが祟った気がする。
タイミングを失って、ご飯食べずにバンド練習行って、家に戻ってすぐ寝ちゃってね。。。おなかすいて目覚めて、始めてご飯食べました。急に食べたら胃が痛くなったし。はは。
食事を定期的に取るって凄く重要だなぁって思う。