乱れ中

生活リズムが乱れつつあります。
２週間かけて、早寝早起きを習得っ！！・・・なんて喜んでいたんだけどなぁ。
わずか３日で崩れ去る。人間、楽な方に倒れるとどなたかが言っていたが、全くその通りです。
外も暑くて、湿気も凄くて、悲しいかな今シーズン初の冷房投入。涼しく、というよりは、除湿してよーーーって意味合い。
今日は、暑さ真っ盛りの時間に横浜で、バキバキしている首〜腰のためにマッサージに行こうと画策中。