地震ですよ。 更新手続きが終わって、近所に買い物いこ〜って歩いてたら、グラグラ〜っと。 うちの近辺は震度４だそうな。 細い街道で電柱が激しく揺れていて、慌てて広めの場所へ移動。 実家は震度５弱だったそう（足立区に近い埼玉なのです）で、母親は地…

現住居に移ってそろそろ２年。本日更新手続きをしてきました。人生初、借家更新。家賃も据え置きだし、まあ良いでしょう。 引越しは、更に１〜２年後かなぁ。

肩こり悪化中。腕、足まで痛みが・・・（泣）。 しかたないので、１年振りにダンベル体操を再開。動かすとちょっといいんだよね。 何日続くかな？？